本文
「子育て真っ最中のあなたへ贈る わくわくもぐもぐ☆食育ガイド」
就学前までの子どもを育てているの保護者の皆様に向けたリーフレット(食育ガイド)を作成!
県では、就学前の子どもの食生活についてまとめたリーフレット、「子育て真っ最中のあなたへ贈る わくわくもぐもぐ☆食育ガイド」を作成しました。
ガイドの内容
食育ってなんだろう?
食育とは、食に関するさまざまな経験を通じた、健康な人づくり。 食べることは、命を育むこと。食事は心と身体を育てます。
毎日の食事に“わくわく”して、楽しく“もぐもぐ”食べることで、食べることが大好きな子どもに。一緒に食べる家族の笑顔が、おいしい食事の一番の調味料です♪
応援しよう!子どもの育ちに合わせた“食べること”
子どもの成長・発達に合わせ、“食べること”に関する特徴も変化していきます。
食育ガイドでは、子どもの特徴に合わせて育みたい「食べる力」と、そのためにどのようなサポートができるかについて、およその年齢毎に紹介しています。
特徴や育つ力の時期は、“めやす”
子どもの成長・発達は個人差が大きいので、「他の子と比べてうちの子は・・・」と心配しなくても大丈夫!子どものことをよく見ながら、支えることは支え、次の成長のステップを楽しみに待ちたいですね。離乳食について
子どもの様子を見ながら、1日1種類の食材を、ひとさじずつ始めてみよう。
はじめは、離乳食を飲み込むことや、舌ざわり、味に慣れることが大切。
口の発達に合わせて、少しずつ形のあるものを食べられる(飲み込める)ようになります
小学校に入学する前に・・・
小学校では、楽しい学校給食が待っています。食育ガイドでは、子どもが楽しく給食を食べるために、保護者の皆様に知っておいていただきたいことも紹介しています。